Causas e dicas de prevenção e tratamento para as dores na musculatura das nádegas, que atrapalham o desempenho e o bem-estar de muitos corredores.
Algumas pessoas têm uma reclamação bem peculiar em relação à corrida: ela as deixa com os glúteos doloridos ou, em bom português, com dores na musculatura da bunda. E não é…