ON PRA VIDA CAST está no ar!
Você já se perguntou por que algumas pessoas parecem envelhecer melhor do que outras? O segredo para uma vida longa e saudável pode estar justamente naquilo que você está fazendo – ou deixando de fazer – no seu dia a dia.
No episódio de hoje, vamos falar sobre o maior erro que impede você de alcançar a longevidade e como pequenas mudanças podem transformar sua saúde a longo prazo. Se você quer viver mais e com qualidade, fica comigo porque este episódio pode mudar a sua visão sobre o que realmente importa para o seu corpo e sua mente.
